Ens posarem en contacte amb tu via
X
Ens posarem en contacte amb tu via

Ansietat

L’ansietat és una resposta emocional a situacions que es perceben com una amenaça. Aquesta es converteix en un trastorn quan interfereix en la vida quotidiana de la persona i produeix un gran malestar físic i/o psicològic, provocant un empitjorament en el seu funcionament i sensació de benestar.

Els components cognitius relacionats amb l’ansietat són pensaments associats a la inseguretat i l’anticipació de perill, essent ambdós viscuts de forma desproporcionada a la situació real. La tendència conductual que provoca es basa en inquietud i en conductes d’evitació de la situació que genera l’ansietat o la por. En la mesura que el pacient evita situacions ansiògenes, aquestes es fan cada vegada més difícils d’afrontar, empitjorant la situació d’incapacitació del pacient.

Algunes causes de l’ansietat 

  • Percepció d’estrès en la vida laboral o familiar.
  • Fòbies simples com, per exemple, por als gossos o a viatjar en avió.
  • Fòbies complexes, com l’agorafòbia o la fòbia social.

El diagnòstic del trastorn d’ansietat és fonamental per implementar un tractament adequat a cada persona i situació. Aquest tractament pot ser psicològic, psico-educatiu i/o farmacològic. Les intervencions psicoterapèutiques que realitzem a Guttmann Barcelona – Institut per la Salut Cerebral i Neurorehabilitació per tractar l’ansietat estan basades en una orientació cognitivo-conductual i entrenament en Mindfulness.

 

Símptomes de l'ansietat
  • Pal·lidesa
  • Sudoració
  • Taquicàrdia
  • Dificultat al respirar o disnea
  • Boca seca
  • Mareig
  • Debilitat muscular
  • Tremolor
  • Calfreds o acalorament
  • Mal de cap 
  • Mal d’estómac

Els símptomes físics de l’ansietat poden afectar tot el cos, des del sistema cardiovascular, el sistema nerviós i l’aparell digestiu fins a l’aparell genitourinari o el sistema hormonal. Els símptomes de l’ansietat porten a les persones que la pateixen a un deteriorament laboral, social i afectiu, i poden derivar en un estat depressiu.
.

Programa de Mindfulness - Guttmann Barcelona
Curs de Mindfulness. Sessions presencials, data d'inici 5 d'octubre

Programa de Mindfulness de 8 setmanes: 1 sessió setmanal de 2.30h de durada i una sessió intensiva de 8h.
 

Sessions grupals de psicologia
Sessions grupals de psicologia

Guttmann Barcelona -Institut de Salut Cerebral i Neurorehabilitació- posa en marxa el programa de sessions en grup de psicologia.

Tractament Psicofarmacològic
Tractament Psicofarmacològic

La  literatura científica ens demostra que les alteracions emocionals i de conducta tenen un substrat biològic que bé les provoquen i/o les mantenen. El funcionament normal o saludable del cervell, està basat en un equilibri bioquímic molt precís, si bé és dinàmic i complex, d’uns elements nomenats neurotransmissors.

Tractament psicològic
Tractament psicològic

A Guttmann Barcelona realitzem tractament dels trastorns emocionals i conductuals, tant en els adults com en la infància i l’adolescència, des de la perspectiva cognitiva-conductual, utilitzant un enfocament pragmàtic centrat en els símptomes i en un mèto

Et pot interessar

Demana visita

Ens posarem en contacte amb tu via

Share