Vida Activa

Programa de empoderamiento, entrenamiento comunitario y de iniciación a la vida independiente

Vida Activa es una propuesta innovadora que va un paso más allá de la visión tradicional de la rehabilitación hospitalaria. El objetivo es conseguir que la persona recupere al máximo su autonomía funcional, así como su capacidad de decidir y autogestionarse en función de su propio estilo de vida, de una manera activa y participativa.

El origen de esta iniciativa nace de la necesidad de trasladar los aprendizajes y habilidades que adquiridas durante el proceso rehabilitador al entorno comunitario. De este modo, se facilita la adaptación y se normaliza la nueva situación de la persona en el seno de la comunidad.

Trabajamos el empoderamiento de la persona desde una triple vertiente:

1. Poniendo a disposición de la persona información y herramientas de utilidad para la toma de decisiones.
2. Trabajando activamente en el recurso comunitario adecuado dependiendo del objetivo terapéutico.
3. Introduciendo la experiencia de personas que también han pasado por una lesión neurológica.

Este programa se adapta a las necesidades propias de cada persona y se puede realizar en el momento en el que necesite adquirir habilidades para desarrollar un modelo de vida independiente.

¿A quién va dirigido el programa?

A todas aquellas personas mayores de edad que:

• Quieran seguir un entrenamiento de alta intensidad y duración limitada, dirigido a adquirir habilidades y desarrollar un modelo de vida independiente y participativo.
• Hayan acabado el proceso rehabilitador clínico y quieran dedicar un tiempo a potenciar sus capacidades, mejorar tus habilidades y ganar confianza en sí mismo.
• Quieran iniciar un proceso de emancipación o desinstitucionalización y una nueva manera de vivir más alineada con su manera de ser y pensar.
• Vivan en pareja y uno de ellos haya adquirido recientemente una discapacidad y quieran experimentar el programa juntos antes de reprender el día a día de sus vidas, para así conocer la mejor manera de afrontar el futuro.

El programa es pionero en nuestro país, y en él participan un conjunto de profesionales expertos en diferentes ámbitos relacionados con el empoderamiento de la persona, entre ellos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, psicólogos, sociólogos, etc. Este equipo se encarga del diseño, organización y ejecución del programa junto con el grupo de participantes, ya que uno de los objetivos del programa es que el conjunto de actividades que se harán se pacte siempre previamente con las personas participantes, en función siempre de sus intereses y necesidades.

Descripción del programa

¿En qué consiste Vida Activa?

1. Valoración inicial por parte de expertos del programa.
2. Definición de los objetivos personalizados.
3. Planificación de las actividades en cada uno de los tres ámbitos de actuación, adaptado a las necesidades de cada persona.
4. Desarrollo del programa durante 2 semanas.
5. Sesión de cierre donde se recogerán las habilidades adquiridas, los objetivos alcanzados y la valoración del programa por parte del participante.
6. Entrega al participante de las valoraciones y recomendaciones finales.

Actividades

El programa de empoderamiento, entrenamiento comunitario y de iniciación a la vida independiente combina diferentes actividades que se enmarcan en cuatro ámbitos diferentes:

a. Empoderamiento

Sesiones orientadas a ofrecer la información y las herramientas que permitirán la toma de decisiones. Se tratarán temas como los derechos, el ocio, la gestión emocional, la ocupación laboral, la vivienda, el asociacionismo, la educación, la sexualidad, las relaciones interpersonales, la asistencia personal, y/u otros temas que sean de interés del grupo.

b. Iniciación a la vida independiente

Convivir con otra persona similar a ti, en los apartamentos Guttmann Barcelona Life, un espacio domótico y adaptado a tus necesidades, y diseñado para favorecer la autonomía personal en un entorno inclusivo, te ayudará a descubrir necesidades relacionadas con el equipamiento y las ayudas técnicas que se requieren para desarrollar de manera autónoma las actividades del día a día y aprender a vivir de manera independiente.

c. Participación en la comunidad

Interactuar activamente con el entorno que nos rodea con el objetivo de recuperar o potenciar al máximo la participación social en un ambiente estimulante como lo es la ciudad de Barcelona. El grupo y los tutores decidirán de manera conjunta qué actividades desean realizar, en función de los intereses comunes y los objetivos planteados.

d. Entrenamiento y mejora de la funcionalidad

Sesiones opcionales de entrenamiento funcional en grupo, de una hora de duración, orientadas a optimizar y mantener las capacidades, potenciar tu autonomía, prevenir complicaciones y beneficiarte del ejercicio físico controlado. Tendrás a tu disposición las instalaciones del gimnasio de Guttmann Barcelona y terapeutas expertos.

Acceso al Programa

Si estás realizando tratamiento en el Institut Guttmann, antes de recibir el alta de tu proceso rehabilitador, tu médico te recomendará el programa si es adecuado para ti y te facilitaremos la información y la solicitud de acceso. También puedes solicitar tu acceso al programa por vía particular, si provienes de cualquier otro hospital, centro o bien ya te encuentras en tu domicilio, escribiendo a vidaactiva@guttmann.com.