We contact you through
Mindfulness per a infants amb dèficit d'atenció o hiperactivitat

Mindfulness per a infants amb dèficit d'atenció o hiperactivitat

PROGRAMA DE 8 SETMANES. 1 sessió setmanal d’1h de durada.

El mindfulness afavoreix la millora de l’atenció i el control de la impulsivitat.
La pràctica del Mindfulness en infants amb dèficit d’atenció i/o hiperactivitat aporta beneficis com l’augment de l’atenció, una millor regulació de les emocions, més capacitat de relaxació i descans i l'augment de la consciència corporal. Els infants podran reconèixer la tendència a reaccionar automàticament i desenvolupar estratègies per reduir el comportament impulsiu. Conseqüentment es produiran millores en l’aprenentatge i la relació amb els altres.

El Mindfulness és l’aptitud per centrar l’atenció en el moment present, amb curiositat, amabilitat i sense fer-ne judicis.

El curs està dirigit a nens i nenes d’entre 9 i 11 anys, amb dèficit d’atenció i/o hiperactivitat.

El mètode utilitzat en aquest curs es basa en “l’Atenció Funciona!” d’Eline Snel, un entrenament metòdic de mindfulness creat específicament per nens
i joves. Està basat en l’entrenament MBSR de reducció de l’estrès de 8 setmanes dissenyat per Jon Kabat-Zinn. El curs l'Imparteix l’Elisabeth Martorell, psicòloga de la Clínica del Neurodesenvolupament del Guttmann Brain Health Institute, formada en Mindfulness infantil. 

Es realitzaran 8 sessions amb freqüència setmanal, d’1 hora de durada, i en grups de màxim 5 participants.
Les sessions es desenvoluparan els dissabtes al matí, a les 10:00h, a Guttmann Brain Health Institute, a Guttmann Barcelona (C/ Garcilaso 57, 08027).
Es proposaran tasques per treballar a casa, per tal que els nens i nenes puguin practicar cada dia i amb la supervisió dels pares.
Preu del curs: 300€

ARRANGE INITIAL VISIT

We contact you through

Share